【マンガで図解】ケンカをしないカップルは別れる!「良いケンカ」をしよう!~横浜心療内科マンガ

よく「ケンカをしたことがない」というカップルや夫婦の話を聞いたことがありますが、相手に全く何の不満もない、ということはなかなかありません。日々の不満をただ出していないだけの場合、いつか爆発して致命的なケンカをしてしまう可能性があります。
ここでオススメなのが「良いケンカ」をして本音をぶつけ合うことです。
良いケンカとは「結論が行動になる話」ができることです。「サイテーだな」「ヒドイ!」という言葉では解決策が分からずただモヤモヤするだけですが「○○はつらいから、こういう時はこうしてほしい」と、具体的な行動を伝えるのです。
これは恋人や家族・友人以外だけでなく、仕事などでも使えます。
不満を感じたときはまず、どうか試してみてくださいね。


官越 いやし|ゆうメンタルクリニック横浜院

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