【マンガで図解】成功スキル「快楽の貯金箱」とは！～横浜心療内科マンガ
人が一生で得られる快感・幸福感は、人によって大差がないと考えられます。
それを「ダラダラした！」「お菓子食べた！」というような小さな快感にたくさん使うか、「受験に合格した！」「仕事で成功した！」という数個の大きな快感に使うか、という違いがあるだけなのです。
だから、やるべきことがあるときにダラダラしたくなったら、ダラダラの快感を貯金箱に投げ入れるイメージをしてみましょう。きっと行動しやすくなるはずです。
ちょっとした快感を貯めていくと、やがて大きな幸せにつながりますよ。
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