【マンガで図解】メイドで集中する方法!誰でも究極に集中できる技術~横浜心療内科マンガ

また実は、人間のやる気一瞬で消えてしまうことが分かっています。
人間の思考には波があり、一日中絶え間なく変化し続けています。
「勉強をしよう!」と思っても、数十秒後には「やっぱりしんどいからいいや…」とだらけてしまうことも当然起こるのです。
そのため「やろう!」と思った後、30秒が勝負です。
例えば「勉強しよう!」と思いついたら、ネットを切って机に座り、教科書を開くところまでを30秒で行いましょう。
集中を最大限にまで引き出すためには、準備こそすべて。
メイドさんが主人のために周囲を整えるように、自分のために集中できる環境を作っていきましょう。

官越 いやし|ゆうメンタルクリニック横浜院

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