「リバウンド」で成功する理由~横浜心療内科マンガ

アメリカのロイ・U・デーヴィス博士の提唱した「リバウンド効果」では、ゴムボールを強く投げると大きく跳ねるように、人も「ネガティブなことがあった反動で、大きなことを成し遂げられる」と言われています。
よってストレスがあったときは「これによって頑張るエネルギーが生まれやすくなっている!」と考えて、行動を起こしていきましょう!

(完)
さらに詳しく知りたい方はこちらの「マンガで分かる心療内科ストレスコントロール編」もぜひ!

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官越 いやし|ゆうメンタルクリニック横浜院

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