最大の集中力を引き出す「チクタクテクニック」~横浜心療内科マンガ

人間の集中力は長時間続かないようになっているため、長時間取り組もうとしても途中でダレてしまいます。
ここで、意図的に短い休憩はさみ込むことで、集中力を復活させることができます。

上記のマンガも掲載している、「マンガで分かる心療内科19巻 ゲーミフィケーション編」発売中です!

マンガで分かる心療内科19巻「ゲーミフィケーション編」

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官越 いやし|ゆうメンタルクリニック横浜院

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