よしよししてくれる吉田さん「別れた恋人を忘れられない人へのよしよし」~横浜心療内科マンガ

製作…よしよししてくれる吉田さん製作委員会
作画…三國大和さん

恋人と別れると、付き合っていた時よりも相手のことを思い出してしまって、ツラいこともあると思います。
そんなときに
「やっぱりあの人がいなくちゃダメなのかな?」
または
「新しい相手なんて見つかるのかな…」
と、不安に思われる方も多いと思います。

でも実は、不安に思う必要なんてありません!

脳は『積極的に記憶を忘れていく』ようにできているそうです。
なぜなら不必要な情報まですべて覚えていると、脳の働きが非効率になってしまうからです。

つまり、あなたにとって相手との思い出は『重要』だということ。

あなたが相手を想い、充実した日々を送っていたのでなければ
とっくに相手との記憶は消えているはずなのです。

それだけ人を想えるあなたなら、これからもきっと大丈夫です。
「無理やり忘れなくてもいい」と考えて
どうか焦らず、新しい一歩を踏み出していきましょう。

官越 いやし|ゆうメンタルクリニック横浜院

ゆうメンタルクリニック横浜院は、診察を『24時間・365日』受け付けております!
どんなお悩みも、お気軽にご相談ください。


診察を申し込む

こちらのお申し込みはご希望のお時間を確約するものではありません。
混雑具合によってはお時間ずれ込む可能性もありますので、余裕をもってお越しください。