よしよししてくれる吉田さん「テストで0点をとった人へのよしよし」~横浜心療内科マンガ

製作…よしよししてくれる吉田さん製作委員会
作画…三國大和さん

テストで点数が低いと、気分が落ちてしまいますよね。
0点を取ったりしたら、もうその教科が大嫌いになってしまうかもしれません。

でも少し、待ってください。
悪い点を取ったとき
『どうしてこんな点を取ってしまったんだ…』
と過去について考えすぎてはいないでしょうか。

ここで試して欲しいのが
『どうやったら「次は」いい点が取れるか』と考えることです。
未来への対策を考えることで、自然と気持ちも前を向いてくるはずです。

もちろん反省をするのは良いことですが、それよりも大切なのは『次』を考えること。
どうか覚えておいてくださいね。

官越 いやし|ゆうメンタルクリニック横浜院

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